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熬夜亦是熬人生

更新时间:2016-05-25 09:21 手机版

熬夜亦是熬人生

  十岁

  十岁,我人生第一次熬夜,大年夜。70年代末期,中国的历史刚从蛮荒的年代走出,物质匮乏,但是我们小时候的精神头可是现在的孩子们无法比拟的。那时候的过节才有气氛,白天穿着盼望已久的新衣服走街串巷尽情的玩。傍晚回家还没吃过饭,小伙伴们已经站了一屋子侯着我,因为我有扑克,小人书供她们玩,看。匆匆忙忙吃过饭,一人装几粒水果糖,一把拆开的小花炮,一个花馍馍,得等到12点接神时,家家户户的旺火燃烧起来,在上面烤烤旺气,预示着一年没灾没病,旺气通天。然后继续玩熬,打扑克,那时也不像现在人攉龙,一人手里弄一大把牌,整都整不了,那时可怜哦,一副扑克还是我大姐给买回的。小伙伴都蹭着玩,兴奋的彻夜未眠,我也是,悠哦悠,实熬不行倒头便睡。

  二十岁

  二十岁,走过青涩的少年,经过压抑的中学时代,渡过黑色的七月7,8,9,我又一次历史性的熬夜。许多个日子不顾脸面,不管衣表昏昏噩噩,只为应付大中华恢复高考,千军万马过独木桥的盛况。时隔多年,对那黑色的释放我还记忆犹新,在那段流泪的青葱岁月里,有的是我们深层的怀念。7,8,9经过残酷的角逐我和几个死党都拼命释放,在廉价的酒店,疯狂的嘶吼,那些盛行的校园歌曲被我们糟蹋的面目全非。曾经堆积的文山题海都滚到爪洼岛去,我们的青春在此搁浅。一整夜狂欢,持续的熬夜,那年代没有网络,依旧是扑克,捉不完的红三。不管明天是否及第,那一夜纯粹是今朝有酒今朝醉。[由幼儿生活小常识 www.tjctg.com整理]

  三十岁

  三十岁,已经没有青春,成家立业,被困于婚姻的围城和工作的桎梏中拼命挣扎。有的是一次又一次熬夜,人们说主动的选择熬夜,被动的失眠,我觉得都是被动的,因为都是非自愿性的。三十岁已为人妻人母,不得不为家庭奔波,为了女儿的生病熬夜坚持。曾经也是大年夜,楼下旺火冲天,鞭炮齐鸣,大街小巷,灯火通明,我却独坐一隅,盘腿抱着高烧不退的女儿彻夜未眠。内心千头万绪,万马奔腾。每逢佳节倍思亲,尤其是那一夜独特的感受,想起妈妈和姐姐曾经的疼爱,而我却熟视无睹,想起一路走来江湖险恶,世事艰难。直到后半夜给老妈打电话,说是否炮声隆隆把孩子吓着了,拿起女儿贴身衣服在家中犄角旮旯边转悠边念念有词整几句叫魂语,用纸在身边擦擦然后烧掉倒出去。我以前是从不信牛鬼蛇神这一套的,结婚生儿育女后一切都变了,我这一个人折腾,还真灵验,黎明前退烧了,女儿渐渐睡去,我是睡意全无,数着星星熬到天亮。搞笑的qq签名

  四十岁

  四十岁,经过岁月的打磨,我已经没棱没角的了,家里锅碗瓢盆磕碰,油盐酱醋搅和,,单位说不上勾心斗角也是社会的世态炎凉看尽,无所谓事业人生,凑合着过呗。只有为了女儿是最亲最真的情感,熬吧,为了女儿中考,高考。女儿洋务,慢性,现在作业又多,偶尔做到俩,三点不稀罕,有时做一会哭一会,看到女儿那状态,我也是心碎了,和我们小时候的生活简直没法比,我们那时绝对自由,平时作业一点点,周末城墙上下,城内城外,想干嘛干嘛。女儿看着也可怜,没有自由自在的童年,琴舞书画排的满满当当,还得补文化课,从上小学就开始熬夜了,固然本身能力有限,中国教育体制绝对有问题。不说了,昨晚又熬夜了……

  当今社会,因为生活节奏快,很多人有睡眠问题,这不是什么秘密。中国睡眠研究会之前发布的报告称,2015年中国成年人失眠发生率高达38%。随着移动互联网的普及,很多在上床之后仍然是手机或iPad不离手,熬夜成为家常便饭。社会上广泛存在“睡眠被剥夺”的现象。qq情侣签名

  近几年网络微信兴起也是人们被动熬夜,绑架人们生活的原罪根源,半夜三更都成周扒皮了,到处微信群召唤,各种聚,各种聊,费时,费力,费眼睛,浪费人生。我还爱上书写不成文的分行句。整天神神叨叨的,熬夜是常事,我同事说:你别写了,诗人都是神经病,我自我感觉也是,成不了诗人,我就神经了,哈哈!

  熬夜的危害,精力:一通宵醒着的精力损失大概相当于连续登山一上午。由此带来的外症有:头晕眼花,耳鸣,四肢乏力及注意力和思考能力严重下降。所以无论工作必须熬夜还是失眠的人们都要注意,也许大城市生存竞争激烈,白天的工作还要拿到夜晚做或者思考,必须的尽量次日做一些补救措施,补充营养,能推到次日的就不要晚上加班,加班等于缩短你的生命。我外甥女在北京大型私企做部门管理,压力山大,常加班,熬夜,时间长就成失眠状态,一直在调理一直在失眠难受。

  亲爱的,尽量不要熬夜,尤其女人,我昨天看过一篇文章说:“熬夜的人不要脸”我觉得说的真绝了,女人青春很短暂,脸是靠水养的,常熬,最漂亮的女人经不住熬夜,韶华易逝,人老珠黄就没意思了,呵呵,保重哦,别学我。医学讲23点至凌晨5点,此时为各个脏器排毒时期,排毒在人体熟睡中进行为最佳。所以在晚上23点到凌晨5点的黄金睡眠时间,也是最合理的休息时间段。超过这个时间段,白天无论怎么补都起不到黑夜睡眠的作用。

  我们每个人都熬过夜,熬夜伤人伤身;引发失眠还是一种病态表现。熬夜可以自行调整过来;失眠还需要医师和药物的一定治疗。保证遵守良好的作息时间,有很好的睡眠质量是我们做其他事业必须的。人生一路走来我们一直在熬,熬夜亦如熬人生,夜过了,时光过了,人生也过了。让我们边熬边学,尽量不要熬夜,必须要熬就熬有效的夜。人生过后,留一点闪光的东西给自己待后人。

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